＃53(2009年8月3日)

今日のスピーチは「物忘れ」について。

話をして下さった先輩は最近物忘れについて悩んでいるそうです。
そこで、インターネットで調べたという、物忘れのレベルチェックの話をしてくださいました。

チェック1つ目は、
・昨日の夕飯のメニューを覚えているかどうか
2つ目は、
・昨日夕飯を食べたか覚えているかどうか

だそうです。
1つ目については、覚えていなくても性格的なことで問題はないそうですが、2つ目について覚えていないのは病的で、家族などに協力してもらいながら治療する必要があるそうです。

また、脳や体の働きを活性化する食べ物として鳥のムネ肉が良いとおっしゃっていました。

まだまだ暑さの続く季節。
物忘れでなくても、頭がボーっとしてしまいがちですが、たくさん食べて暑さを乗り切りたいですね！！

企画Ｋ